Víte, co máte na talíři
Měkký sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 45 % tuku v sušině
257
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 257 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 20 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 69%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 20 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 9,8 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 29 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 39 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 49 g | 0 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Polotvrdý sýrmin. 45 % tuku v sušině316 kcal / 100 g
- Poloměkký sýrmin. 60 % tuku v sušině384 kcal / 100 g
- Vinný sýrměkký sýr, min. 45 % tuku v sušině294 kcal / 100 g
- Měkký čerstvý sýrsceděný, přibližně 6% tuku84 kcal / 100 g
- Tvrdý sýrmin. 45 % tuku v sušině374 kcal / 100 g
- Smetanový sýrz kozího mléka, min. 45 % tuku v sušině230 kcal / 100 g
- Tavený smetanový sýrmin. 45 % tuku v sušině173 kcal / 100 g
- Sýr Briemin. 45 % tuku v sušině264 kcal / 100 g
- Sýr Camembertmin. 45 % tuku v sušině257 kcal / 100 g
- Měkký kozí sýrkozí, měkký, více než 55 % vody, 24 % tuku288 kcal / 100 g
Otázky o potravině Měkký sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkký sýr?
100 g potraviny Měkký sýr obsahuje 257 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkký sýr?
50 g potraviny Měkký sýr obsahuje 129 kcal, 9,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkký sýr?
150 g potraviny Měkký sýr obsahuje 386 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Měkký sýr?
200 g potraviny Měkký sýr obsahuje 514 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Měkký sýr?
250 g potraviny Měkký sýr obsahuje 643 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M600600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
