Víte, co máte na talíři
Měkký sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 20 % tuku v sušině
185
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky8,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Polotvrdý sýrmin. 20 % tuku v sušině242 kcal / 100 g
- Poloměkký sýrmin. 60 % tuku v sušině384 kcal / 100 g
- Vinný sýrměkký sýr, min. 45 % tuku v sušině294 kcal / 100 g
- Měkký čerstvý sýrsceděný, přibližně 6% tuku84 kcal / 100 g
- Tvrdý sýrmin. 30 % tuku v sušině391 kcal / 100 g
- Sýr z kysaného mlékaméně než 10 % tuku v sušině128 kcal / 100 g
- Cottage cheesemin. 20 % tuku v sušině109 kcal / 100 g
- Tvaroh20 % tuku v sušině110 kcal / 100 g
- Měkký kozí sýr285 kcal / 100 g
- Čerstvý sýr330 kcal / 100 g
Otázky o potravině Měkký sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkký sýr?
100 g potraviny Měkký sýr obsahuje 185 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkký sýr?
50 g potraviny Měkký sýr obsahuje 93 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkký sýr?
150 g potraviny Měkký sýr obsahuje 278 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Měkký sýr?
200 g potraviny Měkký sýr obsahuje 370 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Měkký sýr?
250 g potraviny Měkký sýr obsahuje 463 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M600300 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
