Víte, co máte na talíři
Měkký sýr
Kalorie a nutriční hodnoty
min. 50 % tuku v sušině
310
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky26 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 310 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 18 g 88%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 20 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,9 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 30 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 40 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 50 g | 0 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Polotvrdý sýrmin. 50 % tuku v sušině329 kcal / 100 g
- Poloměkký sýrmin. 60 % tuku v sušině384 kcal / 100 g
- Vinný sýrměkký sýr, min. 45 % tuku v sušině294 kcal / 100 g
- Tvrdý sýrmin. 50 % tuku v sušině399 kcal / 100 g
- Měkký čerstvý sýrsceděný, přibližně 6% tuku84 kcal / 100 g
- Tvaroh50 % tuku v sušině178 kcal / 100 g
- Sýr Brietuk v sušině min. 50 %341 kcal / 100 g
- Tavený smetanový sýrmin. 50 % tuku v sušině202 kcal / 100 g
- Sýr Camembertmin. 50 % tuku v sušině313 kcal / 100 g
- Smetanový sýrz kozího mléka, min. 45 % tuku v sušině230 kcal / 100 g
Otázky o potravině Měkký sýr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkký sýr?
100 g potraviny Měkký sýr obsahuje 310 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkký sýr?
50 g potraviny Měkký sýr obsahuje 155 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkký sýr?
150 g potraviny Měkký sýr obsahuje 465 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Měkký sýr?
200 g potraviny Měkký sýr obsahuje 620 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Měkký sýr?
250 g potraviny Měkký sýr obsahuje 775 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 64 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) M600700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
