Víte, co máte na talíři

Tuřínové listy

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený v destilované vodě, bez soli, okapaný

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny3,1 g

Sacharidy2,1 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	29	3,1 g	2,1 g	0,3 g
50 g	50 g	15	1,6 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	44	4,7 g	3,2 g	0,5 g
200 g	200 g	58	6,2 g	4,2 g	0,6 g
250 g	250 g	73	7,8 g	5,3 g	0,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuřínové listy?

100 g potraviny Tuřínové listy obsahuje 29 kcal, 3,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuřínové listy?

50 g potraviny Tuřínové listy obsahuje 15 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuřínové listy?

150 g potraviny Tuřínové listy obsahuje 44 kcal, 4,7 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuřínové listy?

200 g potraviny Tuřínové listy obsahuje 58 kcal, 6,2 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuřínové listy?

250 g potraviny Tuřínové listy obsahuje 73 kcal, 7,8 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: CREA (Italy) 005095 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává