Víte, co máte na talíři
Treska v těstíčku
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené, s sebou
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy11 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sodík 175 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Minerální látky
- Vápník 79 mg 6%
- Železo 0,39 mg 2%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 208 mg 17%
- Draslík 326 mg 7%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 22 µg 40%
- Jód 214 µg 143%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 17 g | 11 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,4 g | 5,4 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 25 g | 16 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 34 g | 21 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 42 g | 27 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Aljašská treska v těstíčkuhluboce zmrazené, smažené291 kcal / 100 g
- Ryba v těstíčkusmažená197 kcal / 100 g
- Obalovaná treska haddocksmaženo v loji232 kcal / 100 g
- Treska v strouhancepečeno204 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený ve strouhance, syrový142 kcal / 100 g
- Treskasmažená108 kcal / 100 g
- Bílá ryba v těstíčkuz rychlého občerstvení, smažená ve fritéze245 kcal / 100 g
- Obalovaný haddocksmaženo v komerční směsi olejů232 kcal / 100 g
- Bílá ryba v trojobaluz rychlého občerstvení, smažená ve fritéze228 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzsmažené v komerční směsi olejů257 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska v těstíčku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska v těstíčku?
100 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 240 kcal, 17 g bílkovin, 11 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska v těstíčku?
50 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 120 kcal, 8,4 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska v těstíčku?
150 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 360 kcal, 25 g bílkovin, 16 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska v těstíčku?
200 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 480 kcal, 34 g bílkovin, 21 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska v těstíčku?
250 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 600 kcal, 42 g bílkovin, 27 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-368 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
