Víte, co máte na talíři
Treska v těstíčku
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené v slunečnicovém oleji, s sebou
240
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy20 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 240 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sodík 175 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Minerální látky
- Vápník 80 mg 6%
- Železo 0,39 mg 2%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 208 mg 17%
- Draslík 326 mg 7%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 22 µg 40%
- Jód 214 µg 143%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 17 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,4 g | 9,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 25 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 34 g | 39 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 42 g | 49 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Obalovaný haddocksmažené na slunečnicovém oleji232 kcal / 100 g
- Obalovaná treska haddocksmaženo v loji232 kcal / 100 g
- Obalovaný platýz v těstíčkusmažené na slunečnicovém oleji257 kcal / 100 g
- Rybí prsty z treskysmažené na slunečnicovém oleji240 kcal / 100 g
- Obalený mořský losos nebo máčkav těstíčku, smažené na slunečnicovém oleji295 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalovaný ve strouhance, smažený180 kcal / 100 g
- Treska v strouhancepečeno204 kcal / 100 g
- Treska v trojobalupředsmažená, smažená na tuku212 kcal / 100 g
- Smažený mořský lososv těstíčku, smažené v slunečnicovém oleji, váženo s kostmi274 kcal / 100 g
- Ryba v těstíčkusmažená197 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska v těstíčku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska v těstíčku?
100 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 240 kcal, 17 g bílkovin, 20 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska v těstíčku?
50 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 120 kcal, 8,4 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska v těstíčku?
150 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 360 kcal, 25 g bílkovin, 29 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska v těstíčku?
200 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 480 kcal, 34 g bílkovin, 39 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska v těstíčku?
250 g potraviny Treska v těstíčku obsahuje 600 kcal, 42 g bílkovin, 49 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-428 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
