Víte, co máte na talíři
sýrové brambůrky
Kalorie a nutriční hodnoty
, z sušených brambor (tvarovaných)
551
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy47 g
Tuky37 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 551 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 37 g 47%
- Nasycené mastné kyseliny 9,6 g 48%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Sodík 600 mg 26%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 53 mg 13%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 381 mg 8%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Podobné potraviny
- Bramborové lupínky s příchutí sýravyrobeno ze sušených brambor, s příchutí sýra551 kcal / 100 g
- Brambůrkyvyrobeno ze sušených brambor (tvarovaných), pečeno470 kcal / 100 g
- Bramborové chipsys příchutí zakysané smetany a cibule531 kcal / 100 g
- Brambůrky se zakysanou smetanou a cibulí, z sušených brambor (tvarovaných)547 kcal / 100 g
- Vícezrnné brambůrky, z sušených brambor (tvarovaných)505 kcal / 100 g
- Obyčejné bramborové chipsyvyrobeno z drcených brambor, přírodní545 kcal / 100 g
- Solené brambůrky, z sušených brambor (tvarovaných)545 kcal / 100 g
- Pečené bramborové lupínkybílé, tvarované, pečené469 kcal / 100 g
- Ochucené brambůrkybrambory, ochucené536 kcal / 100 g
Otázky o potravině sýrové brambůrky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sýrové brambůrky?
100 g potraviny sýrové brambůrky obsahuje 551 kcal, 7 g bílkovin, 47 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sýrové brambůrky?
50 g potraviny sýrové brambůrky obsahuje 276 kcal, 3,5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sýrové brambůrky?
150 g potraviny sýrové brambůrky obsahuje 827 kcal, 11 g bílkovin, 71 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sýrové brambůrky?
200 g potraviny sýrové brambůrky obsahuje 1102 kcal, 14 g bílkovin, 94 g sacharidů a 74 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sýrové brambůrky?
250 g potraviny sýrové brambůrky obsahuje 1378 kcal, 18 g bílkovin, 118 g sacharidů a 93 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4361 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
