Víte, co máte na talíři
Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto
Kalorie a nutriční hodnoty
244
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy23 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 244 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 589 mg 26%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 6,2 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Cholin 21,7 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 1,9 mg 10%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 183 mg 15%
- Draslík 184 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5,5 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 17 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 22 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 28 g | 58 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pizza běžné těsto266 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s masem a zeleninou běžné těsto182 kcal / 100 g
- Pizza s masem a zeleninou14" pizza, masová a zeleninová obloha, klasické těsto244 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a zeleninouzmrazená, nepřipravená232 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninová pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, mražené, upečené245 kcal / 100 g
- Masová a zeleninová pizzalittle caesars, 14", originální kulatá, běžné těsto243 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto?
100 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto obsahuje 244 kcal, 11 g bílkovin, 23 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto?
50 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto obsahuje 122 kcal, 5,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto?
150 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto obsahuje 366 kcal, 17 g bílkovin, 35 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto?
200 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto obsahuje 488 kcal, 22 g bílkovin, 46 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto?
250 g potraviny Sýrová pizza se zeleninou, běžné těsto obsahuje 610 kcal, 28 g bílkovin, 58 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6428 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
