Víte, co máte na talíři
Sýrová pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
s polevou, kynuté těsto, mražené, uvařené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 260 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 556 mg 24%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
- Cholin 17,1 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 177 mg 14%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 238 mg 19%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,26 mg 28%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 34,8 µg 63%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 30 g | 8,8 g |
| 1 porce | 139 g | 361 | 17 g | 42 g | 12 g |
| 2 porce | 278 g | 723 | 34 g | 85 g | 24 g |
| ½ porce | 69,5 g | 181 | 8,6 g | 21 g | 6,1 g |
| 3 porce | 417 g | 1084 | 52 g | 127 g | 37 g |
| 4 porce | 556 g | 1446 | 69 g | 169 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,2 g | 15 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 19 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 25 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 31 g | 76 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pizza s tenkým okrajemmražené, vařené276 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
- Sýrová pizza kanadský styltenké těsto, mražené, tepelně upravené287 kcal / 100 g
- Sýrová pizza Deluxetenké těsto, mražené, tepelně upravené287 kcal / 100 g
- Pizza Digiornosýrový posyp, kynuté těsto, zmrazené, upečené256 kcal / 100 g
- Pizza s sýrem a houbamitenký korpus, mražené, uvařené260 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Sýrová a rajčatová pizzamaloobchod272 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pizza?
100 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 260 kcal, 12 g bílkovin, 30 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (139 g) potraviny Sýrová pizza?
1 porce (139 g) potraviny Sýrová pizza obsahuje 361 kcal, 17 g bílkovin, 42 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (278 g) potraviny Sýrová pizza?
2 porce (278 g) potraviny Sýrová pizza obsahuje 723 kcal, 34 g bílkovin, 85 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (69,5 g) potraviny Sýrová pizza?
½ porce (69,5 g) potraviny Sýrová pizza obsahuje 181 kcal, 8,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (417 g) potraviny Sýrová pizza?
3 porce (417 g) potraviny Sýrová pizza obsahuje 1084 kcal, 52 g bílkovin, 127 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (556 g) potraviny Sýrová pizza?
4 porce (556 g) potraviny Sýrová pizza obsahuje 1446 kcal, 69 g bílkovin, 169 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pizza?
50 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 130 kcal, 6,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pizza?
150 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 390 kcal, 19 g bílkovin, 46 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170714 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
