Víte, co máte na talíři
Sušená broskev
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené (nízká vlhkost), sířené, nevařené
325
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,9 g
Sacharidy83 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 325 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Sodík 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 71 µg 8%
- Vitamin C 10,6 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 38 mg 3%
- Železo 5,5 mg 31%
- Hořčík 57 mg 14%
- Fosfor 162 mg 13%
- Draslík 1351 mg 29%
- Zinek 0,78 mg 7%
- Měď 0,49 mg 55%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 4,9 g | 83 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 2,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 7,3 g | 125 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 9,8 g | 166 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 12 g | 208 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
- Sušené broskvesířené, syrové239 kcal / 100 g
- Sušené půlky broskvísušené půlky, sířené, vařené, přidaný cukr103 kcal / 100 g
- Meruňkysušené (nízká vlhkost), sířené, nevařené320 kcal / 100 g
- Jablkodehydratované (nízká vlhkost), sířené, nevařené346 kcal / 100 g
- Sušená jablkasířená, tepelně neupravená243 kcal / 100 g
- Sušená švestkadehydratováno (nízká vlhkost), nevařeno339 kcal / 100 g
- Broskevsyrová41 kcal / 100 g
- Žluté broskvesyrové39 kcal / 100 g
- Konzervované broskvev šťávě, celý obsah39 kcal / 100 g
- Broskvové želésuchá směs392 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušená broskev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušená broskev?
100 g potraviny Sušená broskev obsahuje 325 kcal, 4,9 g bílkovin, 83 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušená broskev?
50 g potraviny Sušená broskev obsahuje 163 kcal, 2,4 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušená broskev?
150 g potraviny Sušená broskev obsahuje 488 kcal, 7,3 g bílkovin, 125 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušená broskev?
200 g potraviny Sušená broskev obsahuje 650 kcal, 9,8 g bílkovin, 166 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušená broskev?
250 g potraviny Sušená broskev obsahuje 813 kcal, 12 g bílkovin, 208 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1638 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
