Víte, co máte na talíři

staromódní větrníkové sušenky Archway

Kalorie a nutriční hodnoty

domácí styl

468
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy70 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 468 kcal —
  • Bílkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 70 g 26%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 33 g —
  • Sodík 471 mg 20%
  • Cholesterol 1 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Folát (B9) 82 µg 21%

Minerální látky

  • Vápník 36 mg 3%
  • Železo 3,1 mg 17%
  • Draslík 113 mg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4685,2 g70 g18 g
1 porce20 g941 g14 g3,5 g
2 porce40 g1872,1 g28 g7 g
½ porce10 g470,5 g7 g1,8 g
3 porce60 g2813,1 g42 g11 g
4 porce80 g3744,1 g56 g14 g
50 g50 g2342,6 g35 g8,8 g
150 g150 g7027,8 g106 g26 g
200 g200 g93610 g141 g35 g
250 g250 g117013 g176 g44 g

Otázky o potravině staromódní větrníkové sušenky Archway

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

100 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 468 kcal, 5,2 g bílkovin, 70 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (20 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

1 porce (20 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 94 kcal, 1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (40 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

2 porce (40 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 187 kcal, 2,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (10 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

½ porce (10 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 47 kcal, 0,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (60 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

3 porce (60 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 281 kcal, 3,1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (80 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

4 porce (80 g) potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 374 kcal, 4,1 g bílkovin, 56 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

50 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 234 kcal, 2,6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 8,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway?

150 g potraviny staromódní větrníkové sušenky Archway obsahuje 702 kcal, 7,8 g bílkovin, 106 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 173251 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává