Víte, co máte na talíři
Smetanový sýrový výrobek
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucený, sladký
252
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy17 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 252 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 62%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 14 g —
- Sodík 445 mg 19%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Minerální látky
- Vápník 156 mg 12%
- Železo 0,25 mg 1%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,5 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 8,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8,2 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 34 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 43 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Smetanová pomazánkazáklad ze smetanového sýra295 kcal / 100 g
- Tavený smetanový sýrnejméně 20 % tuku v sušině, s ovocnou složkou, slazený, obohacený o vápník108 kcal / 100 g
- Krémový sýr350 kcal / 100 g
- Ovocný smetanový sýr322 kcal / 100 g
- Přípravek z čerstvého sýramin. 60 % tuku v sušině, se zeleninou/bylinkami234 kcal / 100 g
- Pomazánkový krémový sýrmin. 10 % tuku v sušině86 kcal / 100 g
- Smetanový sýr
- Poleva s příchutí smetanového sýrak okamžité spotřebě415 kcal / 100 g
- Smetanový sýr bez tukubez tuku105 kcal / 100 g
- Náhražka smetany ochucenáochuceno, tekuté251 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smetanový sýrový výrobek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smetanový sýrový výrobek?
100 g potraviny Smetanový sýrový výrobek obsahuje 252 kcal, 5,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smetanový sýrový výrobek?
50 g potraviny Smetanový sýrový výrobek obsahuje 126 kcal, 2,7 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smetanový sýrový výrobek?
150 g potraviny Smetanový sýrový výrobek obsahuje 378 kcal, 8,2 g bílkovin, 26 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smetanový sýrový výrobek?
200 g potraviny Smetanový sýrový výrobek obsahuje 504 kcal, 11 g bílkovin, 34 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smetanový sýrový výrobek?
250 g potraviny Smetanový sýrový výrobek obsahuje 630 kcal, 14 g bílkovin, 43 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7752 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
