Víte, co máte na talíři

Smažený chléb

Kalorie a nutriční hodnoty

připraveno se sádlem, navajo

330
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy48 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 330 kcal —
  • Bílkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 48 g 18%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
  • Cukry 2 g —
  • Sodík 329 mg 14%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 122 µg 31%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 57 mg 4%
  • Železo 4 mg 22%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 123 mg 10%
  • Draslík 77 mg 2%
  • Zinek 0,35 mg 3%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 18,6 µg 34%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3306,7 g48 g12 g
50 g50 g1653,3 g24 g6,1 g
150 g150 g49510 g72 g18 g
200 g200 g66013 g97 g24 g
250 g250 g82517 g121 g31 g

Otázky o potravině Smažený chléb

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažený chléb?

100 g potraviny Smažený chléb obsahuje 330 kcal, 6,7 g bílkovin, 48 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažený chléb?

50 g potraviny Smažený chléb obsahuje 165 kcal, 3,3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažený chléb?

150 g potraviny Smažený chléb obsahuje 495 kcal, 10 g bílkovin, 72 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažený chléb?

200 g potraviny Smažený chléb obsahuje 660 kcal, 13 g bílkovin, 97 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažený chléb?

250 g potraviny Smažený chléb obsahuje 825 kcal, 17 g bílkovin, 121 g sacharidů a 31 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5910 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává