Víte, co máte na talíři
Sleď
Kalorie a nutriční hodnoty
nakládaný, konzervovaný, např. matjes
210
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,5 g
Sacharidy17 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 210 kcal —
- Bílkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 15 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9,5 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,8 g | 8,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 14 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 24 g | 43 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Nakládaný sleď209 kcal / 100 g
- Solený sleďpřipravený k použití, konzervovaný208 kcal / 100 g
- Sleď obecnýsyrové158 kcal / 100 g
- Sleď matjesmírně solený, uzený294 kcal / 100 g
- Sleď solenýsolený160 kcal / 100 g
- Sleďové rolkynakládané, konzervované, okapané99 kcal / 100 g
- Zavináčsceděný137 kcal / 100 g
- Matjesový filetsleďový filet, severský styl177 kcal / 100 g
- Sleďový filetobalený v mouce, smažený188 kcal / 100 g
- Sleďové filetykonzervované160 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sleď
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sleď?
100 g potraviny Sleď obsahuje 210 kcal, 9,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sleď?
50 g potraviny Sleď obsahuje 105 kcal, 4,8 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sleď?
150 g potraviny Sleď obsahuje 315 kcal, 14 g bílkovin, 26 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sleď?
200 g potraviny Sleď obsahuje 420 kcal, 19 g bílkovin, 34 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sleď?
250 g potraviny Sleď obsahuje 525 kcal, 24 g bílkovin, 43 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: slv 1281 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
