Víte, co máte na talíři
Matjesový filet
Kalorie a nutriční hodnoty
sleďový filet, severský styl
177
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 15 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,3 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 37 g | 0 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Sleď matjesmírně solený272 kcal / 100 g
- Filet ze sleďů matjesdomácí160 kcal / 100 g
- Matjesová rolka187 kcal / 100 g
- Sleďnakládaný, konzervovaný, např. matjes210 kcal / 100 g
- Sleďový filetobalený ve strouhance, smažený229 kcal / 100 g
- Marinovaný filet ze sleděve smetanové omáčce156 kcal / 100 g
- Marinovaný sleďs majonézou a zakysanou smetanou303 kcal / 100 g
- Sleďové rolkynakládané, konzervované, okapané99 kcal / 100 g
- Sleďové filetykonzervované160 kcal / 100 g
- Motýlkový filet ze sleděteple uzený, např. rospigg261 kcal / 100 g
Otázky o potravině Matjesový filet
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Matjesový filet?
100 g potraviny Matjesový filet obsahuje 177 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Matjesový filet?
50 g potraviny Matjesový filet obsahuje 89 kcal, 7,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Matjesový filet?
150 g potraviny Matjesový filet obsahuje 266 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Matjesový filet?
200 g potraviny Matjesový filet obsahuje 354 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Matjesový filet?
250 g potraviny Matjesový filet obsahuje 443 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T811100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
