Víte, co máte na talíři
Sleď matjes
Kalorie a nutriční hodnoty
mírně solený
272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 40 g | 0 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Matjesový filetsleďový filet, severský styl177 kcal / 100 g
- Filet ze sleďů matjesdomácí160 kcal / 100 g
- Matjesová rolka187 kcal / 100 g
- Sleďnakládaný, konzervovaný, např. matjes210 kcal / 100 g
- Marinovaný sleďs majonézou a zakysanou smetanou303 kcal / 100 g
- Salát ze sleďů matjess červenou řepou, jablkem, bramborami a majonézou126 kcal / 100 g
- Zavináčsceděný137 kcal / 100 g
- Sleď solenýsolený160 kcal / 100 g
- Solený sleďpřipravený k použití, konzervovaný208 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sleď matjes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sleď matjes?
100 g potraviny Sleď matjes obsahuje 272 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sleď matjes?
50 g potraviny Sleď matjes obsahuje 136 kcal, 8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sleď matjes?
150 g potraviny Sleď matjes obsahuje 408 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sleď matjes?
200 g potraviny Sleď matjes obsahuje 544 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sleď matjes?
250 g potraviny Sleď matjes obsahuje 680 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 57 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T103100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
