Víte, co máte na talíři
Skotský lievanec
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy41 g
Tuky9,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 7,7 g —
- Sodík 212 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 96 mg 7%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 306 mg 7%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 6,6 g | 41 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,3 g | 21 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 9,9 g | 62 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 13 g | 82 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 17 g | 103 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Sladké palačinkyvyrobeno z polotuctuplného mléka, domácí234 kcal / 100 g
- Sladké lívancepřipraveno z odstředěného mléka, domácí výroby234 kcal / 100 g
- Lívancedomácí, připravený s margarínem206 kcal / 100 g
- Obyčejná palačinkadomácí227 kcal / 100 g
- Slané palačinkyvyrobeno z odstředěného mléka, domácí193 kcal / 100 g
- Celozrnná palačinkadomácí, připravená s margarínem180 kcal / 100 g
- Borůvková palačinkadomácí výroby222 kcal / 100 g
- Obyčejné palačinkypřipraveno podle receptu227 kcal / 100 g
- Bezlepková palačinkadomácí171 kcal / 100 g
- Bramborový sconedomácí279 kcal / 100 g
Otázky o potravině Skotský lievanec
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Skotský lievanec?
100 g potraviny Skotský lievanec obsahuje 270 kcal, 6,6 g bílkovin, 41 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Skotský lievanec?
50 g potraviny Skotský lievanec obsahuje 135 kcal, 3,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Skotský lievanec?
150 g potraviny Skotský lievanec obsahuje 405 kcal, 9,9 g bílkovin, 62 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Skotský lievanec?
200 g potraviny Skotský lievanec obsahuje 540 kcal, 13 g bílkovin, 82 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Skotský lievanec?
250 g potraviny Skotský lievanec obsahuje 675 kcal, 17 g bílkovin, 103 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1116 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
