Víte, co máte na talíři
Síh jezerní
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0,1 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 6,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 19 g | 0,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,5 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 29 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 38 g | 0,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 48 g | 0,3 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Síh jezerní
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Síh jezerní?
100 g potraviny Síh jezerní obsahuje 135 kcal, 19 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Síh jezerní?
50 g potraviny Síh jezerní obsahuje 68 kcal, 9,5 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Síh jezerní?
150 g potraviny Síh jezerní obsahuje 203 kcal, 29 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Síh jezerní?
200 g potraviny Síh jezerní obsahuje 270 kcal, 38 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Síh jezerní?
250 g potraviny Síh jezerní obsahuje 338 kcal, 48 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 120710 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
