Víte, co máte na talíři
Síh
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 52 g | 0 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Síh velkýpůvodní, syrové114 kcal / 100 g
- Síh jezernísyrový135 kcal / 100 g
- Síh severnídomácí, pečené133 kcal / 100 g
- Síh malýsyrový135 kcal / 100 g
- Síhasyrové115 kcal / 100 g
- Mourol bílýsyrové92 kcal / 100 g
- Halibut bílýsyrový133 kcal / 100 g
- Bílá rybavařená, průměrná114 kcal / 100 g
- Treska bezطpouze maso, syrové81 kcal / 100 g
- Filet ze síhapečený v mandlové krustě225 kcal / 100 g
Otázky o potravině Síh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Síh?
100 g potraviny Síh obsahuje 113 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Síh?
50 g potraviny Síh obsahuje 57 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Síh?
150 g potraviny Síh obsahuje 170 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Síh?
200 g potraviny Síh obsahuje 226 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Síh?
250 g potraviny Síh obsahuje 283 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T406100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
