Víte, co máte na talíři
Filet ze síha
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený v mandlové krustě
225
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0,6 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 225 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 27 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 41 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 54 g | 1,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 68 g | 1,6 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Síhobalený ve strouhance, smažený198 kcal / 100 g
- Filet z bílé rybyv těstíčku, smažený ve fritéze v rostlinném oleji210 kcal / 100 g
- Hlava síhapůvodní, pečené147 kcal / 100 g
- Bílá rybaobalená ve strouhance a osmažená na pánvi193 kcal / 100 g
- Síh severnídomácí, pečené133 kcal / 100 g
- Jikry z bělicepůvodní, pečené276 kcal / 100 g
- Uzený síhpůvodní, pečené233 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet ze síha
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet ze síha?
100 g potraviny Filet ze síha obsahuje 225 kcal, 27 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet ze síha?
50 g potraviny Filet ze síha obsahuje 113 kcal, 14 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet ze síha?
150 g potraviny Filet ze síha obsahuje 338 kcal, 41 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet ze síha?
200 g potraviny Filet ze síha obsahuje 450 kcal, 54 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet ze síha?
250 g potraviny Filet ze síha obsahuje 563 kcal, 68 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y646132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
