Víte, co máte na talíři
Sarda cozida
Kalorie a nutriční hodnoty
174
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,9 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Sarda crua181 kcal / 100 g
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Lagosta cozida90 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sarda cozida
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sarda cozida?
100 g potraviny Sarda cozida obsahuje 174 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sarda cozida?
50 g potraviny Sarda cozida obsahuje 87 kcal, 9,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sarda cozida?
150 g potraviny Sarda cozida obsahuje 261 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sarda cozida?
200 g potraviny Sarda cozida obsahuje 348 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sarda cozida?
250 g potraviny Sarda cozida obsahuje 435 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: portfir 880 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
