Víte, co máte na talíři
Rýžový nákyp
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, s plnotučným mlékem
145
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy19 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 145 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 10 g —
- Sodík 63 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 128 mg 10%
- Železo 0,06 mg 0%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 34 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,2 g | 19 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,1 g | 9,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 6,3 g | 28 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 8,4 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 11 g | 47 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Rýžový nákyp s rozinkamis rozinkami, domácí výroby135 kcal / 100 g
- Rýžový nákyp s karamelemchlazené146 kcal / 100 g
- Rýžový nákyp s karamelovou omáčkouchlazené144 kcal / 100 g
- Rýžový pudinkkonzervovaný104 kcal / 100 g
- Rýžový nákyv92 kcal / 100 g
- Rýžová kaše86 kcal / 100 g
- Sladká rýžes cukrem a skořicovou polevou123 kcal / 100 g
- Císařská rýžová kašeslazený, se smetanou a kyselými třešněmi138 kcal / 100 g
- Slazená rýžová kašes mlékem s 3,5 % tuku129 kcal / 100 g
- Chlebový pudinkdomácí289 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rýžový nákyp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rýžový nákyp?
100 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 145 kcal, 4,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rýžový nákyp?
50 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 73 kcal, 2,1 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rýžový nákyp?
150 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 218 kcal, 6,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rýžový nákyp?
200 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 290 kcal, 8,4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rýžový nákyp?
250 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 363 kcal, 11 g bílkovin, 47 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-608 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
