Víte, co máte na talíři
Ringloty
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
41
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy9,7 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 9,7 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 310 mg 7%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,08 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2 g | 24 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ringloty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ringloty?
100 g potraviny Ringloty obsahuje 41 kcal, 0,8 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ringloty?
50 g potraviny Ringloty obsahuje 21 kcal, 0,4 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ringloty?
150 g potraviny Ringloty obsahuje 62 kcal, 1,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ringloty?
200 g potraviny Ringloty obsahuje 82 kcal, 1,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ringloty?
250 g potraviny Ringloty obsahuje 103 kcal, 2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-111 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
