Víte, co máte na talíři
Pšeničný bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, bez oleje, bez soli
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy14 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 4,5 g 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,5 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,6 g | 21 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,2 g | 28 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7,7 g | 35 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný bulgurvařený bez soli113 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Bulgursuchý342 kcal / 100 g
- Pšeničná krupicehrubý, vařený50 kcal / 100 g
- Pohankavařená, bez oleje, bez soli94 kcal / 100 g
- Mletá pšeniceuvařené55 kcal / 100 g
- Pšeničné kroupyvařené98 kcal / 100 g
- Celá pšenicevařená176 kcal / 100 g
- Celé zrno tvrdozrnné pšenicevařená184 kcal / 100 g
- Bulgurový saláts olivovým olejem, nesolený79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničný bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničný bulgur?
100 g potraviny Pšeničný bulgur obsahuje 80 kcal, 3,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničný bulgur?
50 g potraviny Pšeničný bulgur obsahuje 40 kcal, 1,5 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničný bulgur?
150 g potraviny Pšeničný bulgur obsahuje 120 kcal, 4,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničný bulgur?
200 g potraviny Pšeničný bulgur obsahuje 160 kcal, 6,2 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničný bulgur?
250 g potraviny Pšeničný bulgur obsahuje 200 kcal, 7,7 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0405A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává