Víte, co máte na talíři
Pomerančové kuře
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace, čínská
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 262 kcal —
- Bílkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 14 g —
- Sodík 553 mg 24%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 24,4 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 66,1 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,94 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 15 g | 22 g | 13 g |
| 1 porce | 648 g | 1698 | 94 g | 140 g | 82 g |
| 2 porce | 1296 g | 3396 | 187 g | 281 g | 164 g |
| ½ porce | 324 g | 849 | 47 g | 70 g | 41 g |
| 3 porce | 1944 g | 5093 | 281 g | 421 g | 247 g |
| 4 porce | 2592 g | 6791 | 375 g | 561 g | 329 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 22 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 29 g | 43 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 36 g | 54 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Citrónové kuřerestaurace, čínská252 kcal / 100 g
- Sladkokyselé kuřerestaurace, čínská250 kcal / 100 g
- Kuře General Tsorestaurace, čínská295 kcal / 100 g
- Sezamové kuřečínské jídlo, připraveno v restauraci293 kcal / 100 g
- Kuře Kung Paorestaurace, čínská129 kcal / 100 g
- Kyselo-sladké kuřečínské jídlo, připraveno v restauraci250 kcal / 100 g
- Chinese chicken and vegetablesrestaurant95 kcal / 100 g
- Orange chicken170 kcal / 100 g
- Sladkokyselé vepřovérestaurace, čínská270 kcal / 100 g
- Kuřecí chow meinrestaurace, čínské85 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pomerančové kuře
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pomerančové kuře?
100 g potraviny Pomerančové kuře obsahuje 262 kcal, 15 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (648 g) potraviny Pomerančové kuře?
1 porce (648 g) potraviny Pomerančové kuře obsahuje 1698 kcal, 94 g bílkovin, 140 g sacharidů a 82 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (1296 g) potraviny Pomerančové kuře?
2 porce (1296 g) potraviny Pomerančové kuře obsahuje 3396 kcal, 187 g bílkovin, 281 g sacharidů a 164 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (324 g) potraviny Pomerančové kuře?
½ porce (324 g) potraviny Pomerančové kuře obsahuje 849 kcal, 47 g bílkovin, 70 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1944 g) potraviny Pomerančové kuře?
3 porce (1944 g) potraviny Pomerančové kuře obsahuje 5093 kcal, 281 g bílkovin, 421 g sacharidů a 247 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (2592 g) potraviny Pomerančové kuře?
4 porce (2592 g) potraviny Pomerančové kuře obsahuje 6791 kcal, 375 g bílkovin, 561 g sacharidů a 329 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pomerančové kuře?
50 g potraviny Pomerančové kuře obsahuje 131 kcal, 7,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pomerančové kuře?
150 g potraviny Pomerančové kuře obsahuje 393 kcal, 22 g bílkovin, 33 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167679 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
