Víte, co máte na talíři
Plnotučné podmáslí
Kalorie a nutriční hodnoty
tekuté, plnotučné, 3,25 % tuku
55
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy3 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 55 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 86 mg 4%
- Cholesterol 11 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Cholin 14,6 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 125 mg 10%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,7 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,2 g | 3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,6 g | 1,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4,7 g | 4,5 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,3 g | 6 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7,9 g | 7,5 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Podmáslítekuté, 2 % tuku56 kcal / 100 g
- Plnotučné mléko3,25 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D61 kcal / 100 g
- Nízkotučná podmáslová kultura40 kcal / 100 g
- Sušené podmáslí387 kcal / 100 g
- Polotučné podmáslové kultury56 kcal / 100 g
- Plnotučný jogurt75 kcal / 100 g
- Tvaroh z plnotučného mléka147 kcal / 100 g
- Zahuštěné plnotučné mlékokonzervované, neredené, 7,8 % tuku134 kcal / 100 g
- Sušené plnotučné mlékobez přidaného vitamínu D496 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékotekuté, plnotučné83 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plnotučné podmáslí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plnotučné podmáslí?
100 g potraviny Plnotučné podmáslí obsahuje 55 kcal, 3,2 g bílkovin, 3 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plnotučné podmáslí?
50 g potraviny Plnotučné podmáslí obsahuje 28 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plnotučné podmáslí?
150 g potraviny Plnotučné podmáslí obsahuje 83 kcal, 4,7 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plnotučné podmáslí?
200 g potraviny Plnotučné podmáslí obsahuje 110 kcal, 6,3 g bílkovin, 6 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plnotučné podmáslí?
250 g potraviny Plnotučné podmáslí obsahuje 138 kcal, 7,9 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
