Víte, co máte na talíři

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust

Kalorie a nutriční hodnoty

287

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny11 g

Sacharidy30 g

Tuky13 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 287 kcal —
Bílkoviny 11 g 23%
Sacharidy 30 g 11%
Tuky 13 g 16%
Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
Vláknina 2,2 g 8%
Cukry 2,9 g —
Sodík 620 mg 27%
Cholesterol 24 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 71 µg 8%
Vitamin C 0,7 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,87 mg 6%
Vitamin K 11,5 µg 10%
Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
Niacin (B3) 3,5 mg 22%
Vitamin B6 0,08 mg 5%
Folát (B9) 103 µg 26%
Vitamin B12 0,51 µg 21%
Cholin 24,8 mg 5%

Minerální látky

Vápník 148 mg 11%
Železo 2,6 mg 14%
Hořčík 23 mg 5%
Fosfor 195 mg 16%
Draslík 189 mg 4%
Zinek 1,4 mg 12%
Měď 0,11 mg 12%
Selen 20 µg 36%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	287	12 g	30 g	13 g
1 porce	112 g	321	13 g	33 g	14 g
2 porce	224 g	643	26 g	66 g	28 g
½ porce	56 g	161	6,4 g	17 g	7 g
3 porce	336 g	964	39 g	100 g	42 g
4 porce	448 g	1286	52 g	133 g	56 g
50 g	50 g	144	5,7 g	15 g	6,3 g
150 g	150 g	431	17 g	45 g	19 g
200 g	200 g	574	23 g	59 g	25 g
250 g	250 g	718	29 g	74 g	32 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

100 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 287 kcal, 12 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (112 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

1 porce (112 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 321 kcal, 13 g bílkovin, 33 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (224 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

2 porce (224 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 643 kcal, 26 g bílkovin, 66 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

½ porce (56 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 161 kcal, 6,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (336 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

3 porce (336 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 964 kcal, 39 g bílkovin, 100 g sacharidů a 42 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (448 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

4 porce (448 g) potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 1286 kcal, 52 g bílkovin, 133 g sacharidů a 56 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

50 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 144 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust?

150 g potraviny Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 431 kcal, 17 g bílkovin, 45 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58106560 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává