Víte, co máte na talíři

Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust

Kalorie a nutriční hodnoty

259
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy28 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 259 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 28 g 10%
  • Tuky 11 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 505 mg 22%
  • Cholesterol 20 mg 7%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 63 µg 7%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Vitamin K 9,2 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 96 µg 24%
  • Vitamin B12 0,41 µg 17%
  • Cholin 19,2 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 161 mg 12%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Hořčík 22 mg 5%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Draslík 179 mg 4%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Selen 17,3 µg 31%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g25911 g28 g11 g
1 porce118 g30613 g33 g12 g
2 porce236 g61126 g66 g25 g
½ porce59 g1536,5 g17 g6,2 g
3 porce354 g91739 g100 g37 g
4 porce472 g122252 g133 g50 g
50 g50 g1305,5 g14 g5,3 g
150 g150 g38916 g42 g16 g
200 g200 g51822 g56 g21 g
250 g250 g64827 g70 g26 g

Otázky o potravině Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

100 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 259 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (118 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

1 porce (118 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 306 kcal, 13 g bílkovin, 33 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (236 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

2 porce (236 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 611 kcal, 26 g bílkovin, 66 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (59 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

½ porce (59 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 153 kcal, 6,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (354 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

3 porce (354 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 917 kcal, 39 g bílkovin, 100 g sacharidů a 37 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (472 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

4 porce (472 g) potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 1222 kcal, 52 g bílkovin, 133 g sacharidů a 50 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

50 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 130 kcal, 5,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust?

150 g potraviny Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thick crust obsahuje 389 kcal, 16 g bílkovin, 42 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58106730 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává