Víte, co máte na talíři
Pizza, chicken and avocado pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
196
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy16 g
Tuky9,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 196 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 9,4 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 17%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 206 mg 9%
- Cholesterol 21,8 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41,6 µg 5%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 10,7 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 148 mg 11%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 152 mg 12%
- Draslík 232 mg 5%
- Zinek 0,99 mg 9%
- Měď 0,27 mg 30%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 19 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 10 g | 16 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,1 g | 8,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 41 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pizza, chicken and avocado pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza?
100 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza obsahuje 196 kcal, 10 g bílkovin, 16 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza?
50 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza obsahuje 98 kcal, 5,1 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza?
150 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza obsahuje 294 kcal, 15 g bílkovin, 24 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza?
200 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza obsahuje 392 kcal, 20 g bílkovin, 32 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza?
250 g potraviny Pizza, chicken and avocado pizza obsahuje 490 kcal, 25 g bílkovin, 41 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34430 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
