Víte, co máte na talíři
Pecans, dried
Kalorie a nutriční hodnoty
733
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy5,8 g
Tuky72 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 733 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 72 g 92%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 9,6 g 34%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13,3 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Thiamin (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 40,5 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 70 mg 5%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 121 mg 29%
- Fosfor 277 mg 22%
- Draslík 410 mg 9%
- Zinek 4,5 mg 41%
- Měď 1,2 mg 133%
- Mangan 4,5 mg 196%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 733 | 11 g | 5,8 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 5,4 g | 2,9 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1100 | 16 g | 8,7 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1467 | 22 g | 12 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1833 | 27 g | 15 g | 180 g |
Podobné potraviny
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Pecans oil roasted756 kcal / 100 g
- Pekanové ořechysušené691 kcal / 100 g
- Pistachio nuts604 kcal / 100 g
- Peanut610 kcal / 100 g
- Hazelnut639 kcal / 100 g
- Brazil nuts673 kcal / 100 g
- Pekanské ořechypouze jádro689 kcal / 100 g
- Pistachio nuts dry roasted with salt572 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pecans, dried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pecans, dried?
100 g potraviny Pecans, dried obsahuje 733 kcal, 11 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pecans, dried?
50 g potraviny Pecans, dried obsahuje 367 kcal, 5,4 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pecans, dried?
150 g potraviny Pecans, dried obsahuje 1100 kcal, 16 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 108 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pecans, dried?
200 g potraviny Pecans, dried obsahuje 1467 kcal, 22 g bílkovin, 12 g sacharidů a 144 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pecans, dried?
250 g potraviny Pecans, dried obsahuje 1833 kcal, 27 g bílkovin, 15 g sacharidů a 180 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 515 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
