Víte, co máte na talíři
Pecans, oil roasted
Kalorie a nutriční hodnoty
756
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy4,3 g
Tuky75 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 756 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 75 g 96%
- Nasycené mastné kyseliny 6,2 g 31%
- Vláknina 9,5 g 34%
- Cukry 4 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13,3 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,1 mg 34%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 40,5 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 67 mg 5%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 121 mg 29%
- Fosfor 263 mg 21%
- Draslík 392 mg 8%
- Zinek 4,5 mg 41%
- Měď 1,2 mg 133%
- Mangan 3,7 mg 161%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 756 | 11 g | 4,3 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 378 | 5,4 g | 2,1 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1135 | 16 g | 6,4 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1513 | 22 g | 8,5 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1891 | 27 g | 11 g | 188 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pecans, oil roasted
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pecans, oil roasted?
100 g potraviny Pecans, oil roasted obsahuje 756 kcal, 11 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 75 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pecans, oil roasted?
50 g potraviny Pecans, oil roasted obsahuje 378 kcal, 5,4 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pecans, oil roasted?
150 g potraviny Pecans, oil roasted obsahuje 1135 kcal, 16 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 113 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pecans, oil roasted?
200 g potraviny Pecans, oil roasted obsahuje 1513 kcal, 22 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 151 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pecans, oil roasted?
250 g potraviny Pecans, oil roasted obsahuje 1891 kcal, 27 g bílkovin, 11 g sacharidů a 188 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1193 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
