Víte, co máte na talíři

Pear, without skin

Kalorie a nutriční hodnoty

43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy8 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 43 kcal —
  • Bílkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 8 g 3%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 8 g —
  • Sodík 1,4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Hořčík 7 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Draslík 150 mg 3%
  • Zinek 0,1 mg 1%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jód 1 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g430,3 g8 g0,1 g
50 g50 g220,2 g4 g0 g
150 g150 g650,5 g12 g0,1 g
200 g200 g860,6 g16 g0,2 g
250 g250 g1080,8 g20 g0,2 g

Otázky o potravině Pear, without skin

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pear, without skin?

100 g potraviny Pear, without skin obsahuje 43 kcal, 0,3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pear, without skin?

50 g potraviny Pear, without skin obsahuje 22 kcal, 0,2 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pear, without skin?

150 g potraviny Pear, without skin obsahuje 65 kcal, 0,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pear, without skin?

200 g potraviny Pear, without skin obsahuje 86 kcal, 0,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pear, without skin?

250 g potraviny Pear, without skin obsahuje 108 kcal, 0,8 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 11062 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává