Víte, co máte na talíři
Grapefruit, without skin
Kalorie a nutriční hodnoty
35
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy6,5 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 35 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 6,5 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,66 µg 0%
- Vitamin C 33 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 33 mg 3%
- Železo 0,1 mg 1%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,6 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,9 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,6 g | 16 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Grapefruit pink/red without skin35 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
Otázky o potravině Grapefruit, without skin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Grapefruit, without skin?
100 g potraviny Grapefruit, without skin obsahuje 35 kcal, 0,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Grapefruit, without skin?
50 g potraviny Grapefruit, without skin obsahuje 18 kcal, 0,3 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Grapefruit, without skin?
150 g potraviny Grapefruit, without skin obsahuje 53 kcal, 0,9 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Grapefruit, without skin?
200 g potraviny Grapefruit, without skin obsahuje 70 kcal, 1,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Grapefruit, without skin?
250 g potraviny Grapefruit, without skin obsahuje 88 kcal, 1,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11047 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
