Víte, co máte na talíři
Parmice
Kalorie a nutriční hodnoty
nebo parmice surmovka, filet s kůží, zmrazené, syrové, z Thajska nebo Senegalu
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 78 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 145 | 25 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 193 | 33 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 242 | 41 g | 0 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Parmice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Parmice?
100 g potraviny Parmice obsahuje 97 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Parmice?
50 g potraviny Parmice obsahuje 48 kcal, 8,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Parmice?
150 g potraviny Parmice obsahuje 145 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Parmice?
200 g potraviny Parmice obsahuje 193 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Parmice?
250 g potraviny Parmice obsahuje 242 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26244 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
