Víte, co máte na talíři

Ovesná kaše

Kalorie a nutriční hodnoty

ovesné vločky, připravená s rostlinnou alternativou mléka a vodou

109

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny3,6 g

Sacharidy16 g

Tuky2,9 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	109	3,6 g	16 g	2,9 g
50 g	50 g	55	1,8 g	7,8 g	1,5 g
150 g	150 g	164	5,4 g	23 g	4,4 g
200 g	200 g	218	7,2 g	31 g	5,8 g
250 g	250 g	273	9 g	39 g	7,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?

100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 109 kcal, 3,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 2,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?

50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 55 kcal, 1,8 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?

150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 164 kcal, 5,4 g bílkovin, 23 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?

200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 218 kcal, 7,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 5,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?

250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 273 kcal, 9 g bílkovin, 39 g sacharidů a 7,3 g tuků.

Zdroj: ausnut F010261 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává