Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
z ovesných vloček, připravená z kravského mléka a vody
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy16 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 4,4 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 7,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 6,6 g | 23 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 8,8 g | 31 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 11 g | 39 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Ovesná kaše s jogurtem granolou a lesním ovocemz kavárny nebo pekárny144 kcal / 100 g
- Kašes obilnou moukou, s plnotučným kravským mlékem159 kcal / 100 g
- Ječná kašepřipravená s mlékem92 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené, uvařené, připravené s polotučným mlékem84 kcal / 100 g
- Ovesná a pohanková kašepřipravená s mlékem, bez lepku129 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Pšeničná kašepřipravená s mlékem a máslem144 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvařené/dušené ve vodě69 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 116 kcal, 4,4 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 58 kcal, 2,2 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 174 kcal, 6,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 232 kcal, 8,8 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 290 kcal, 11 g bílkovin, 39 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F007151 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
