Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
ovesné vločky, připravená s vodou
89
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy11 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 89 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 11 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 5,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,5 g | 17 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6 g | 23 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7,5 g | 29 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Kaše69 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvařené/dušené ve vodě69 kcal / 100 g
- Rýžová kašepřipravená z vody37 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Ječná kašepřipravená s mlékem92 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené381 kcal / 100 g
- Bezlepková kašepřipravená s vodou82 kcal / 100 g
- Ovesná a pohanková kašepřipravená s mlékem, bez lepku129 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 89 kcal, 3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 45 kcal, 1,5 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 134 kcal, 4,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 178 kcal, 6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 223 kcal, 7,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F007164 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
