Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
smíchaná s cukrem a ořechy, připravená s vodou
95
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy14 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,7 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 21 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,4 g | 28 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,8 g | 35 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Kašepřipravená s vodou47 kcal / 100 g
- Rýžová kašepřipravená z vody37 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvařené/dušené ve vodě69 kcal / 100 g
- Ječná kašepřipravená s mlékem92 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené, uvařené, připravené s polotučným mlékem84 kcal / 100 g
- Kaše z celozrnných ovesných vloček66 kcal / 100 g
- Pšeničná kašepřipravená s mlékem a máslem144 kcal / 100 g
- Ovesná a pohanková kašepřipravená s mlékem, bez lepku129 kcal / 100 g
- Jáhlová kašeneslazená, s mandlovým nápojem92 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 95 kcal, 2,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 48 kcal, 1,4 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 143 kcal, 4,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 190 kcal, 5,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 238 kcal, 6,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F010267 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
