Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
smíchaná se sušeným ovocem nebo příchutěmi, připravená z kravského mléka
139
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy19 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 139 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 9,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,3 g | 19 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 29 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 39 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 48 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kaše kojenecká výživaod 6 měsíců, připravené96 kcal / 100 g
- Ovesná kaše přes noc114 kcal / 100 g
- Kaše69 kcal / 100 g
- Ječná kašepřipravená s mlékem92 kcal / 100 g
- Kaše z hnědé rýžes přidaným sušeným ovocem, připravená z kravského mléka131 kcal / 100 g
- Ovesné vločky na kašineobohatené381 kcal / 100 g
- Pšeničná kašepřipravená s mlékem a máslem144 kcal / 100 g
- Pšeničná moučná kašez pšeničné mouky178 kcal / 100 g
- Ovesná dětská kašepřipraveno s umělou výživou nebo mateřským mlékem153 kcal / 100 g
- Rýžová kašepřipravená z nízkotučného mléka72 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše?
100 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 139 kcal, 5,3 g bílkovin, 19 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše?
50 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 70 kcal, 2,7 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše?
150 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 209 kcal, 8 g bílkovin, 29 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše?
200 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 278 kcal, 11 g bílkovin, 39 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše?
250 g potraviny Ovesná kaše obsahuje 348 kcal, 13 g bílkovin, 48 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ausnut F010338 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
