Víte, co máte na talíři
Olivy
Kalorie a nutriční hodnoty
zralé, v nálevu, konzervované
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy1,7 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,9 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,5 g | 0,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1,8 g | 3,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 2,3 g | 4,3 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Černé olivyprůměrná potravina182 kcal / 100 g
- Zelené olivyv nálevu, scezené, dužina a slupka103 kcal / 100 g
- Zralé olivykonzervované, scezené201 kcal / 100 g
- Zelené nakládané olivykonzervované nebo ve sklenici145 kcal / 100 g
- Nezralé olivykonzervované, scezené140 kcal / 100 g
- Černá olivav nálevu173 kcal / 100 g
- Olivačerná, v oleji, konzervovaná348 kcal / 100 g
- Zralá konzervovaná olivamalé až extra velké116 kcal / 100 g
- Zelená olivav nálevu164 kcal / 100 g
- Zelená nakládaná olivakonzervované nebo v lahvích146 kcal / 100 g
Otázky o potravině Olivy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Olivy?
100 g potraviny Olivy obsahuje 162 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Olivy?
50 g potraviny Olivy obsahuje 81 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Olivy?
150 g potraviny Olivy obsahuje 243 kcal, 1,4 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Olivy?
200 g potraviny Olivy obsahuje 324 kcal, 1,8 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Olivy?
250 g potraviny Olivy obsahuje 405 kcal, 2,3 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3221 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
