Víte, co máte na talíři
Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu
Kalorie a nutriční hodnoty
neobohaceno
368
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy75 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 368 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 9,4 g 34%
- Cukry 15 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Snídaňové cereálie s vysokým obsahem vlákninyobohaceno o vitamíny a minerály327 kcal / 100 g
- Obyčejné vločkové snídanové cereáliesměs vloček, obyčejné, neobohacené341 kcal / 100 g
- Vlákninové snídaňové cereálie s ovocem nebo ořechys vysokým obsahem vláknifikace, s ovocem nebo ořechy, neobohaceno374 kcal / 100 g
- Čokoládová vlákninová snídaňová kašes vysokým obsahem vlákniny, obohacené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Obyčejné cereální vločkybez přidaného cukru, neobohaceno369 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálieneobohacené, průměr386 kcal / 100 g
- Čokoládové snídaňové cereálieneplněno, obohaceno ne387 kcal / 100 g
- Ovocné cereální vločkyneobohaceno378 kcal / 100 g
- Ovocné a vlákninové müsli k snídaniobohacené348 kcal / 100 g
- Čokoládové cereální vločky s ořechys ořechy nebo bez ořechů, neobohaceno413 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu?
100 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu obsahuje 368 kcal, 8,5 g bílkovin, 75 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu?
50 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu obsahuje 184 kcal, 4,2 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu?
150 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu obsahuje 552 kcal, 13 g bílkovin, 112 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu?
200 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu obsahuje 736 kcal, 17 g bílkovin, 150 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu?
250 g potraviny Obyčejné cereálie bohaté na vlákninu obsahuje 920 kcal, 21 g bílkovin, 187 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32036 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
