Víte, co máte na talíři
Ovocné a vlákninové müsli k snídani
Kalorie a nutriční hodnoty
obohacené
348
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy70 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 348 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
- Vláknina 8,6 g 31%
- Cukry 26 g —
- Sodík 350 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 13,2 mg 83%
- Vitamin B6 1,3 mg 76%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 210 µg 53%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 10,9 mg 61%
- Hořčík 71 mg 17%
- Fosfor 209 mg 17%
- Draslík 444 mg 9%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8 g | 70 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 12 g | 106 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 16 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 20 g | 176 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Snídaňové cereálie typu otrubobohaceno267 kcal / 100 g
- Snídaňová cereálie typu shredded wheat s ovocemneobohaté326 kcal / 100 g
- Vločkové snídaňové cereálie z otrubobohaceno333 kcal / 100 g
- Snídaňová cereálie pšeničné sušenky typu Weetabixobohatené332 kcal / 100 g
- Vlákninové snídaňové cereálie s ovocem nebo ořechys vysokým obsahem vláknifikace, s ovocem nebo ořechy, obohaceno o vitamíny a minerály395 kcal / 100 g
- Sladové pšeničné snídaňové cereálieobohaceno339 kcal / 100 g
- Sladové vločky snídaňové cereálieobohaceno373 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky ke snídaniobohaceno376 kcal / 100 g
- Vícezrnné kroužky snídaňové cereálieobohaceno368 kcal / 100 g
- Křupavé ovocné müsliobohacené o vlákninu430 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocné a vlákninové müsli k snídani
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani?
100 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani obsahuje 348 kcal, 8 g bílkovin, 70 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani?
50 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani obsahuje 174 kcal, 4 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani?
150 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani obsahuje 522 kcal, 12 g bílkovin, 106 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani?
200 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani obsahuje 696 kcal, 16 g bílkovin, 141 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani?
250 g potraviny Ovocné a vlákninové müsli k snídani obsahuje 870 kcal, 20 g bílkovin, 176 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-779 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
