Víte, co máte na talíři
Oat biscuit gluten-free, home-made
Kalorie a nutriční hodnoty
395
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy59 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 395 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 7,4 g 37%
- Vláknina 1 g 3%
- Cukry 25 g —
- Sodík 431 mg 19%
- Cholesterol 17,2 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 0,27 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 169 mg 13%
- Železo 0,86 mg 5%
- Hořčík 30,9 mg 7%
- Fosfor 199 mg 16%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinek 0,86 mg 8%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,7 mg 31%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jód 11,5 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 3,9 g | 59 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2 g | 29 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 5,9 g | 88 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 7,9 g | 117 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 9,8 g | 147 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Oat biscuit sugar-free376 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
Otázky o potravině Oat biscuit gluten-free, home-made
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made?
100 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made obsahuje 395 kcal, 3,9 g bílkovin, 59 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made?
50 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made obsahuje 198 kcal, 2 g bílkovin, 29 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made?
150 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made obsahuje 593 kcal, 5,9 g bílkovin, 88 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made?
200 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made obsahuje 790 kcal, 7,9 g bílkovin, 117 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made?
250 g potraviny Oat biscuit gluten-free, home-made obsahuje 988 kcal, 9,8 g bílkovin, 147 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31664 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
