Víte, co máte na talíři
Novozélandské jehněčí složené řezy
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, složené řezy, libové, vařené
206
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 206 kcal —
- Bílkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
- Cholesterol 109 mg 36%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 3 µg 123%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 246 mg 20%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Měď 0,11 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 59 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 74 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Novozélandské mražené složené jehnečínový zéland, mražené, složené, libové a tučné, 3mm (1/8) ořez, vařené270 kcal / 100 g
- Jehněčí maloobchodní řeznový zéland, dovážené, mražené, složení očištěného, pouze oddělitelného libového masa, vařené206 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, vařené586 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného libového masa a tuku, vařený305 kcal / 100 g
- Novozélandské mražené složené jehnečí syrovénový zéland, mražené, složené, libové a tučné, 3mm (1/8) ořez, syrové232 kcal / 100 g
- Telecí maso libové smíšené řezylibové, vařené196 kcal / 100 g
- Složení australských jehněčích maloobchodních řezůdovozové, čerstvé, oddělitelné libové a tuk, zarovnané na 1/8" tuku, vařené256 kcal / 100 g
- Jehněčíkanadské, složené řezy, libové, vařené206 kcal / 100 g
- Australské jehňatové maloobchodní řezydovozové, čerstvé, pouze libové, seříznuté na 1/8" tuku, vařené201 kcal / 100 g
- Telecí maso smíšené řezylibové a tučné, vařené231 kcal / 100 g
Otázky o potravině Novozélandské jehněčí složené řezy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy?
100 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy obsahuje 206 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy?
50 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy obsahuje 103 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy?
150 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy obsahuje 309 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy?
200 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy obsahuje 412 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy?
250 g potraviny Novozélandské jehněčí složené řezy obsahuje 515 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3484 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
