Víte, co máte na talíři
Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou
Kalorie a nutriční hodnoty
s polevou, nízkotučný, s přidanou vlákninami
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 409 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
- Vláknina 15 g 53%
- Cukry 33 g —
- Sodík 483 mg 21%
- Cholesterol 93 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Cholin 68,4 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 149 mg 11%
- Železo 4 mg 22%
- Hořčík 34 mg 8%
- Fosfor 146 mg 12%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,24 mg 27%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3,7 g | 55 g | 13 g |
| 1 porce | 27 g | 110 | 1 g | 15 g | 3,5 g |
| 2 porce | 54 g | 221 | 2 g | 29 g | 7 g |
| ½ porce | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 7,4 g | 1,8 g |
| 3 porce | 81 g | 331 | 3 g | 44 g | 11 g |
| 4 porce | 108 g | 442 | 4 g | 59 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1,9 g | 27 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5,6 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7,4 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9,3 g | 136 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Krémem plněné čokoládové dortíky s polevoučokoláda s polevou399 kcal / 100 g
- Svačinový koláč plněný krémemčokoládové s polevou399 kcal / 100 g
- Svačinový koláčne čokoládové, s polevou nebo náplní, nízkotučné, s přidanou vlákninou412 kcal / 100 g
- Piškotový dortík plněný krémem374 kcal / 100 g
- Krémem plněný piškotový dortíkpiškot374 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
100 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 409 kcal, 3,7 g bílkovin, 55 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (27 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
1 porce (27 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 110 kcal, 1 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (54 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
2 porce (54 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 221 kcal, 2 g bílkovin, 29 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (13,5 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
½ porce (13,5 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 55 kcal, 0,5 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (81 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
3 porce (81 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 331 kcal, 3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (108 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
4 porce (108 g) potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 442 kcal, 4 g bílkovin, 59 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
50 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 205 kcal, 1,9 g bílkovin, 27 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou?
150 g potraviny Nízkotučný čokoládový dortík plněný krémem, s přidanou vlákninou obsahuje 614 kcal, 5,6 g bílkovin, 82 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
