Víte, co máte na talíři
Nízkotučné mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
kravské, tekuté, ošetřené ultravysokou teplotou (UHT), obohacené o vitamin D
38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 33 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 140 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 5 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,5 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 7,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 10 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 13 g | 11 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Tekuté nízkotučné mléko 1%bez přídavku vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Polotučné mlékotekuté, 1% mléčného tuku, s přídavkem vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Kravské mlékose sníženým obsahem tuku, UHT55 kcal / 100 g
- Mléko1 % tuku, 1 µg přidaného vitaminu D43 kcal / 100 g
- Odtučněné mlékotekuté, obohacené vápníkem, bez tuku nebo odtučněné35 kcal / 100 g
- Mléko se sníženým obsahem tukutekuté, 2 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D50 kcal / 100 g
- Polotučné mlékotekuté, 2 % tuku47 kcal / 100 g
- Bezlaktózové mlékokravské, běžné, tekuté, ošetřené ultravysokou teplotou (UHT)61 kcal / 100 g
- Odstředěné mlékotekuté, 0.1% tuku33 kcal / 100 g
- Odsředěné mlékopasterované, průměrné34 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nízkotučné mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nízkotučné mléko?
100 g potraviny Nízkotučné mléko obsahuje 38 kcal, 5 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nízkotučné mléko?
50 g potraviny Nízkotučné mléko obsahuje 19 kcal, 2,5 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nízkotučné mléko?
150 g potraviny Nízkotučné mléko obsahuje 57 kcal, 7,5 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nízkotučné mléko?
200 g potraviny Nízkotučné mléko obsahuje 76 kcal, 10 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nízkotučné mléko?
250 g potraviny Nízkotučné mléko obsahuje 95 kcal, 13 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1108 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
