Víte, co máte na talíři
Nakládaná ředkvička po havajsku
Kalorie a nutriční hodnoty
nakládaná
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 2 g —
- Sodík 789 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 11,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 0,23 mg 1%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Draslík 333 mg 7%
- Zinek 0,22 mg 2%
- Měď 0,17 mg 19%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 3 g | 0,3 g |
| 1 porce | 150 g | 42 | 1,7 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 2 porce | 300 g | 84 | 3,3 g | 9 g | 0,9 g |
| ½ porce | 75 g | 21 | 0,8 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 3 porce | 450 g | 126 | 5 g | 14 g | 1,4 g |
| 4 porce | 600 g | 168 | 6,6 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,8 g | 7,5 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Nakládaná ředkvička po havajsku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
100 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 28 kcal, 1,1 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (150 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
1 porce (150 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 42 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (300 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
2 porce (300 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 84 kcal, 3,3 g bílkovin, 9 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (75 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
½ porce (75 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 21 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (450 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
3 porce (450 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 126 kcal, 5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (600 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
4 porce (600 g) potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 168 kcal, 6,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
50 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 14 kcal, 0,6 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku?
200 g potraviny Nakládaná ředkvička po havajsku obsahuje 56 kcal, 2,2 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169889 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
