Víte, co máte na talíři
Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek
Kalorie a nutriční hodnoty
nabisco
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 476 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 67 g 24%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 36 g —
- Sodík 528 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 4,9 mg 27%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 194 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,27 mg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 porce | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 porce | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ porce | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 porce | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 porce | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Otázky o potravině Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
100 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 476 kcal, 4,8 g bílkovin, 67 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (11 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
1 porce (11 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 52 kcal, 0,5 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (22 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
2 porce (22 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 105 kcal, 1,1 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (5,5 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
½ porce (5,5 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 26 kcal, 0,3 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (33 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
3 porce (33 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 157 kcal, 1,6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (44 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
4 porce (44 g) potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 209 kcal, 2,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
50 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 238 kcal, 2,4 g bílkovin, 34 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek?
150 g potraviny Nabisco Oreo Crunchies posyp z drcených sušenek obsahuje 714 kcal, 7,2 g bílkovin, 101 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175084 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
