Víte, co máte na talíři
Mrkev
Kalorie a nutriční hodnoty
zimní, vařená
34
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy5,6 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 34 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Svazková mrkevvařená30 kcal / 100 g
- Oranžová mrkev33 kcal / 100 g
- Žlutá mrkevvařená37 kcal / 100 g
- Zeleninaz, vařená30 kcal / 100 g
- Mrkvový salátvařený, bez oleje, nesolený17 kcal / 100 g
- Celervařený14 kcal / 100 g
- Červená řepavařená58 kcal / 100 g
- Směs mrkve a cibulevařená34 kcal / 100 g
- Mrkvové pyrés máslem, s mlékem, se solí56 kcal / 100 g
- Pastinákvařený v nesoleném vodě66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mrkev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mrkev?
100 g potraviny Mrkev obsahuje 34 kcal, 0,6 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mrkev?
50 g potraviny Mrkev obsahuje 17 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mrkev?
150 g potraviny Mrkev obsahuje 51 kcal, 0,9 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mrkev?
200 g potraviny Mrkev obsahuje 68 kcal, 1,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mrkev?
250 g potraviny Mrkev obsahuje 85 kcal, 1,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2729 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
