Víte, co máte na talíři
Mrkev
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy5,2 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 32 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 5,2 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 4,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Svazková mrkevvařená30 kcal / 100 g
- Oranžová mrkev33 kcal / 100 g
- Fialová mrkevvařená37 kcal / 100 g
- Žlutá mrkevvařená37 kcal / 100 g
- Zeleninamíchaná, syrová20 kcal / 100 g
- Rajčev prodejním stavu, vařené23 kcal / 100 g
- Celervařený14 kcal / 100 g
- Mrkvový salátvařený, se sójovým olejem, se solí97 kcal / 100 g
- Bramborvařený
- Červená řepavařená58 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mrkev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mrkev?
100 g potraviny Mrkev obsahuje 32 kcal, 0,7 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mrkev?
50 g potraviny Mrkev obsahuje 16 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mrkev?
150 g potraviny Mrkev obsahuje 48 kcal, 1,1 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mrkev?
200 g potraviny Mrkev obsahuje 64 kcal, 1,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mrkev?
250 g potraviny Mrkev obsahuje 80 kcal, 1,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 72 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
